Şu Anda Norovirüs Vakalarında Büyük Artış!

Bu yılbaşı gecesinde kesinlikle kaçınmak isteyeceğiniz bir parti davetlisinden bahsedelim: norovirüs. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri’nden (CDC) gelen son verilere göre, norovirüs salgınları ABD genelinde bildirilmekte.

CDC’nin son gözlemlerine göre, Aralık ayının ilk haftasında ülkede 91 norovirüs salgını rapor edilmiş. Bu rakam, önceki haftalara göre önemli bir artış gösteriyor. Veriler norovirüsün tüm ABD’de ne kadar yaygın olduğunu tam olarak yansıtmasa da, 2024 yılı mide virüsüyle hastalanmak açısından özellikle kötü bir yıl olmuş.

Norovirüs genellikle cruise gemileriyle ilişkilendiriliyor olsa da, her yerde yaygın bir mide sorununa neden olabilir. Oldukça bulaşıcı olan bu virüs, ABD’de en yaygın gıda kaynaklı hastalık nedenidir. İnsanları birkaç gün boyunca ishal, kusma ve diğer grip benzeri semptomlarla yatağa düşürür. Vakalar nadiren ölümcül olsa da, her yıl yaklaşık 100.000 Amerikalı bu yüzden hastaneye kaldırılıyor.

Diğer birçok hastalık gibi, covid-19 pandemisinin ilk yıllarında sosyal mesafenin artmasıyla birlikte norovirüs de bir süre geri çekilmişti. Ancak, insanlar eski sosyal alışkanlıklarına döndükçe, norovirüs ve diğer mikroplar hoş karşılanmayan geri dönüşler yaptı. Bununla birlikte, 2024 yılı bile dik seyir gösteren trendlere kıyasla bir ayrıntıyı ifade ediyor.

CDC’ye göre, Ağustos ve Aralık ayı arasında ABD’de 495 norovirüs salgını bildirildi, bu da 2023’teki aynı aylardaki 363 salgına göre daha yüksek. Norovirüs vakaları her zaman ortaya çıkabilir, ancak hastalığın ABD’de genellikle Kasım ve Nisan ayları arasında zirve yaptığı bilinir. Bu sezon bildirilen salgınlar, son yıllarda aynı dönemlerde kaydedilen aralıklardan daha yüksektir, 2012’den bu yana.

Bu raporlar sadece tablonun bir parçası. CDC’nin gözetim sistemi yalnızca 14 eyaletteki sağlık departmanları tarafından bildirilen salgınları içeriyor (tam liste burada görülebilir). Ayrıca, norovirüs vakalarının çoğu, insanlar genellikle tıbbi yardım aramadan semptomları beklediklerinden genel olarak bildirilmez. Bu nedenle, belirli bir besin kaynağına açıkça izlenemeyen salgınlar dışında (yakın zamanda belirli istiridyelerle ilgili bir salgın gibi), norovirüsün şu anda ne zaman ve nerede vurduğunu anlamak zor olabilir.

Bir diğer önemli faktör ise norovirüse karşı sınırlı bağışıklığımız. Herhangi bir zamanda dolaşan birkaç tür hastalık yapıcı norovirüs vardır ve yakın zamanda bir çeşidiyle enfekte olmak sizi diğerlerinden korumayabilir. Özellikle talihsiz kişilerde, spesifik bir türdeki bağışıklığımızın zamanla azalması ve yalnızca birkaç ay sürebilmesi mümkündür.

Ancak, insanlar norovirüsü yayma ve kapma risklerini azaltmak için adımlar atabilirler. Örneğin, şu anda kusma veya ishal yaşıyorsanız veya yeni atlattıysanız, mümkünse insanlarla doğrudan temastan kaçınmalı ve ellerinizi sabun ve su ile sürekli yıkamalısınız. Virüsün fiziksel yapısı alkol dayanıklı olduğu için el antiseptiği kullanmamalısınız. Ve iyileşmiş hissetmenize rağmen, başkası için yemek hazırlamaktan bir süre kaçınmalısınız çünkü virüs dışkıda iki hafta veya daha uzun süre atılabilir.

Bu ipuçlarını dinlemeyen bir partiyi önlemesi zor olsa da, yiyeceklerden norovirüs kapma riskinizi azaltabilirsiniz. Her zaman meyve ve sebzeleri yıkamalı ve deniz ürünlerini iyice pişirmelisiniz. Mutfak eşyalarınızı, kesme tahtalarınızı ve yüzeylerinizi düzenli olarak temizlemeli, özellikle deniz ürünü hazırladıktan sonra iyice yıkamalısınız. Çiğ yiyecekleri elledikten sonra ellerinizi iyice yıkamalısınız çünkü norovirüs veya diğer gıda kaynaklı mikroplar, ağızla temas eden ellerinizden yanlışlıkla geçebilir.

Bilim insanları ve ilaç şirketleri norovirüs aşıları üzerinde çalışıyor, bazıları ileri aşama klinik denemelere ulaşmak üzere. Şansımız yaver giderse, norovirüs kabusu bir gün uzak bir anı haline gelebilir.