Uykuda Göz Bebeklerinin Büyüklüğü, Eski Anıları Yeniden Hatırlamamıza veya Yeni Anıları Tekrar Yaşamamıza Nasıl Yardımcı Oluyor?
“`html
Daha açık bir ifade ile, uyku sırasında göz bebeklerinizin büyüklüğü, yeni ve eski anılar arasında bir bağlantı kurmanızı sağlıyor.
Peki, bunu nasıl açıklayabiliriz?
Yeni bir çalışma, uyku sırasında küçülen göz bebeklerinin beynin yeni anıları tekrar oynattığını gösteriyor.
Aynı zamanda genişleyen göz bebekleri de eski anıların yeniden deneyimlendiğine işaret edebilir. Yani, göz bebeklerinin büyüklüğü, beynin uzun süreli ve kuvvetli anıları nasıl oluştuğunu anlamada önemli bir rol oynuyor.
Bu bulgular, ABD’deki Cornell Üniversitesi’nde farelerin beyinlerine elektrot yerleştirerek ve bu canlıları göz izleme kameralarıyla inceleyerek elde edildi.
Farelerin uykusunun belirli bir aşamasında göz bebekleri küçüldüğünde, yeni anılar pekiştiriliyor. Tam tersinde göz bebekleri genişlediğinde ise beyin eski anıları yeniden canlandırıyordu.
Araştırmacılar, sempatik farelere labirentte su veya kurabiye ödülleri toplamak gibi görevler verilmiştir.
Ayrıca, bilim insanları hafızanın pekişmesinin gözlerin hızlı hareket etmediği REM dışı uyku sırasında gerçekleştiğini ortaya koydu. Bu süreçler, insanların dahi fark edemediği 100 milisaniye gibi son derece kısa sürelerde olmaktadır.
Sonrasında, farelerin uykuları farklı zamanlarda kesilmiş ve öğrenilen görevleri ne kadar iyi hatırladıkları test edilmiştir.
Bir fare REM dışı uykunun bir alt aşamasına geçtiğinde, göz bebekleri küçülüyor ve beyin yakın zamanda öğrenilen görevleri tekrarlıyordu. Göz bebekleri genişlediğinde ise eski anılar yeniden oynatılıp entegre ediliyordu.
Bu bulgular, beyinde yeni öğrenmeyi eski bilgilerden ayıran ve çok kısa bir zaman diliminde faaliyete geçen içsel bir mekanizmanın varlığına işaret ediyor. Araştırmacılar, bu çalışmanın insanların hafızasını geliştirmeye yönelik daha iyi tekniklere katkı sağlayacağını düşünüyor.
İlginizi çekebilir:
“`
