Müzik Olmadan Çalışamayanlar Buraya: Hangi Müzik Türü Verimliliğimizi Artırıyor? (Herkesin Müzik Zevkine Saygı Duymak Gerek)
Şimdi hangi müzik türlerinin üretkenliğimizi artırdığına bakacağız.
Zevkler ve renkler tartışılmaz sözüne takılmadan herkesin müzik zevki farklıdır, ancak bilimsel olarak kanıtlanmış bazı müzik türleri, birçok insanda benzer olumlu etkiler yaratmaktadır!
Çalışma sırasında arkada çalan müzik, odaklanmamızı artırıyor.
Pek çok insan müziği çalışırken dikkati artırmak için bir yardımcı olarak görmektedir. Müziğin türü
Ancak burada müzik türleri ve üretkenlik arasındaki sınırı dikkatle belirlemek gerekecek. Örneğin, halay müziği ile çalışmaya odaklanmayı sağlamak oldukça zor olabilir. -Tabi ki bu kişisel tercihlere göre değişebilir.-
Yeni bir araştırma, dinlediğimiz müziğin o anki duyguları ve hatırladığımız anıları düzenleyebileceğini ortaya koyuyor.
48 katılımcı ile gerçekleştirilen bir çalışmada farklı müzik türlerini dinleyen bireylerin soyut şekil dizilerini inceledi. Sonuçta, tahmin edilebilir müzik, şekilleri düzenlerken, daha atonal müzikler, düzensizlik yarattı.
Öngörülebilir müzik, bilişsel netliği artırıyor.
Bu durum aslında iyi bir sonuç değil. Daha önce duyduğumuz bir müzik, ilk kez duyduğumuz bir müzikle eşit üretkenlik sağlamakta değil. Çalışmanın bulgularına göre, tanımadığınız, sözlerini bilmediğiniz şarkılar, bir işe daha uzun süre bağlı kalmanızı sağlıyor.
Ayrıca burada önemli bir detay daha var: Uzmanlar, çalışırken ana dilinizde olmayan bir, mümkünse farklı bir dilde müzik dinlemenizi öneriyor. Çünkü kendi dilinizdeki kelimeler, işinize konsantre olmanızı engelleyebilir.
Yaptığınız iş, müzik seçiminizi etkileyebilir.
Kodlama gibi teknik işler yapıyorsanız, uzmanlar rock müziğin konsantrasyonu artırmada daha etkili olduğunu belirtmektedir. Ancak eğer yazı yazıyorsanız, herkesin bildiği gibi klasik müzik bu aktiviteler için en uygun seçimdir.
Mozart’ın senfonileri dikkati ve uyarılmayı artırmada etkili olduğunu vurguluyor.
Fakat her zaman müziğin verimliliği artırmadığını unutmamak önemli; bazen sessizlik de verimliliği artırmanın en iyi yolu olabilir.
